手机浏览器扫描二维码访问
“我想你现在应该大致能明白我的意思。”米歇尔问道。
林麟点了点头,虽然不能说准确,但是她基本明白了“沉伤”的意思。
“选择合适的炼体术和正确使用力量的意义就在于此。”米歇尔继续说道:“顺应你的身体的需要,开身体的极限,而不是为了极限而开身体的某一个部位。
因为这样做,只会有两种结果:第一种,那个部位彻底被‘沉伤’影响,最终不能使用;另一种,那个部位的力量长期被挥到极致,而人体的其他器官不能适应它的壮大,被过度损耗,结果一样。”
米歇尔严肃最后强调道:“这就是我着重要告诉你的,不要追求短期内的飞进步,因为它们对长期而言,无异于自毁前程!”
林麟郑重地点头。
“这也是‘环’的意义。”米歇尔挥了挥手,面前的虚全息影像变成了两个人,一个是昨天虚拟教练给她看的炼体术的演示范本,另一个米歇尔被当做反面教材的队员,他们在共同使用着那套炼体术,身体上同样有着象征着体能和精神力的红蓝丝线。
“仔细观察他们的动作。”
林麟看了好一会儿,又反复确认,才犹豫地开口道:“米歇尔老师,他们练得是一套炼体术么?”明明动作上看起来似乎相差不大,为什么红蓝丝线的走向和能量大小有那么多的不同?
“哈哈。”看着林麟纠结困惑地模样,米歇尔大笑出声,还好,这样一个认真的学生还不算难教:
“这才是‘环’的关键,那些姿势动作的含义不在于让你照本宣。而是让你感受,顺应和引导你自身的力量,体验和创造属于你自身独一无二的力量游走方式,来逐步改善你的身体,直至达到某一个阶段的极限!”
林麟这才明白,为什么昨天虚拟教练让她看的时候不展现这些力量游走方式,是怕那样会误导她吧。结果她却把自己打成了个结,力量什么的更是一点儿都没感觉到。
“别沮丧。”米歇尔拍了拍林麟的肩膀,站到她的前方:“现在听我的指导开始练习。”
“是。”林麟打起精神站好,等待米歇尔的下一个指令。
“闭上眼,调整你的呼吸,用‘专’仔细感受身体的状态,直到能听到自己的呼吸,心跳,血液的流动。”
因为昨天使用过很长时间的“专”林麟很快进入了状态,这好像是传说中的内视,总之有些奇妙又十分陌生。
比她高阶的米歇尔同一时间察觉到她的情况,适时开口道,“感受你力量的起点,回想炼体术的起势,深呼吸……动起来,引导你感受到的力量……对,就是这样,第二个动作……就是这样……运用你身上的每一块肌肉……畅通你的血管……让你的筋骨更柔韧……对,用你的精神力感受身体的每一个细微的状态……了解和养护每一个器官……精神力游走的有些快了,放缓,对……就是这样……”
*****
金和凯恩斯不知道什么时候站到了他们“御用围观席”。
当林麟已经彻底进入了炼体的状态后,金开口:“林麟的进步比昨天大多了。”鄙视某人:“米歇尔比你的虚拟教练好用多了。”
“哼。”凯恩斯冷哼:“可他我‘请’来的。”不甘示弱反问:“佣兵,你又做了什么?”
“我也有份的!”金抗议道:“如果不是我熟悉米歇尔的性格,在他进来的时候转移他的注意力,他一定会在第一时间阻止洛特……”
凯恩斯:“是我用仪器在林麟小姐那里设下了防护罩。”
金:“是我牵制洛特和我打了那么久。”
还在教导林麟的米歇尔=_=#。你们两个臭小子,不要在我能听到的地方说算计我的话题呀混蛋!!!
*****
米歇尔的舰船里。
护国驸马爷周世显 我有一座气运祭坛陈渊 废土攻略 独马当歌欲问天 亮剑我李云龙的兵 贺少的天价丑妻夏阮阮贺渊 通天仙途 花都天龙战神秦问天林婉馨 公子世无双陈无双 末世空间之重生会更好 极道魔尊 异虫在晶壁系世界 都怪我太强 万古神帝:光明神帝 神佑 修仙大道独行 我和我的明星女友疯狂秀恩爱 乔纳斯的贵族生活 祖父李世民 梦魇判官
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...