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第十三章 培训（第1页）

亚历克斯从树上下来，为他在这个新世界的第一次训练做好心理准备。

神告诉亚历克斯，他应该通过训练尽可能彻底地摧毁自己的身体，然后通过冥想来增强身体的法力。

如果有人把这样的事情告诉一个体育新手，不会发生什么不寻常的事情。

为什么？

因为如果一个人没有足够的体育锻炼经验，他们的意志力和对身体疼痛的抵抗力就不足以真正损害他们的肌肉。

当一个体育新手训练到不能再训练时，他们的肌肉不会受到太多损伤，因为身体的自我保护本能开始发挥作用。

那么这个人会觉得他们不能继续下去了，但是那些已经训练了更长时间的人可以走得更远。

虽然亚历克斯对上帝的话有点担心。

但是对亚历克斯他来说把自己的身体锻炼到如此程度，他甚至设法加入了世界上最大的MMA组织。

毫不夸张地说，亚历克斯曾经拥有一个通常只在电视上看到的身体，这是有道理的。毕竟，亚历克斯的比赛也在电视上播出过。

正因为如此，如果亚历克斯决定全力以赴地进行训练，他就有毅力真正训练自己的身体，直到肌腱断裂。

当然，他以前从未做过那样的事情，因为那样做简直愚蠢得令人难以置信。

“但这个世界不同了，”亚历克斯挠着下巴想道。“如果大气中的魔法对肌腱有某种治疗和强化作用，那么训练到我的肌腱断裂可能会产生更大的效果。”

亚历克斯带着矛盾的表情看着森林。

然而，如果法力实际上无助于治愈这种伤害呢？如果有帮助，但需要几天才能痊愈呢？在那段时间里我会很无助。

我是说，我可以在安全的村子里试试，但在这里？不确定。

亚历克斯叹了口气。

我应该慢慢开始。让我们首先进行高于平均水平的锻炼。“让我们一直走下去，直到我在接下来的几天里被疼痛折磨得筋疲力尽。”

亚历克斯在精神上为训练做好了准备，这是他很久没有做过的事情。

亚历克斯感到自己变得更加精力充沛和强大，因为他的大脑向他的身体发出信号，让自己为紧张的时刻做好准备。

然后，亚历克斯做了一件令人惊讶的事情。

他脱掉了所有的衣服。

我训练的时候会非常暖和，我不想让我的衣服散发出汗臭味。

亚历克斯跳来跳去时，他的几个关节都裂开了。

“好吧，我们走吧！”

就这样，亚历克斯的第一堂训练课开始了。

他花了大约10分钟热身，跑、跳、落地、站起来、爬上树枝，以及做许多其他事情。

亚历克斯已经很长时间没有训练了，但当他的训练真正开始时，他感觉自上次训练以来时间没有流逝。

“通常，我只会锻炼一些肌肉群，但今天，我要锻炼所有肌肉群！”

亚历克斯抓起他的剑，用它作为一个权宜之计。毕竟，它很重。

他把它放在肩膀上，站在脚尖上，回到正常站立状态，回到脚尖上，等等。

然后，他拿着剑蹲下。

这锻炼了大腿。

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