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文静在床上躺了一天就知道自己能够下床了,于是便选择了出院,由训练员开车来接她。
文静手里拎着袋子,站在门口等着,最近几天她网上的评论也看了看,粉丝们依旧是那样,鼓励她的占大多数,都在关心她的身体状况,文静还是蛮开心的。
看到东条华的车停在身前,文静坐上了副驾驶,系好安全带的她听着东条华的安排——体能测试和极限测试。
文静思考了一会儿,“极限测试我懂,体能测试是怎么测得啊。”
“唔,有中央来的标准表的,按那个来测试就好了。”
文静点点头,“我知道了,那就回去看看呗。”
文静拿着手机编辑好自己的最新动态,然后点了发送,便把手机收好了,看着越来越近的学校大门,文静也有点好奇中央的体能测试都有什么。
文静跟着东条华走到了训练场上,一路上倒是有不少人和她打招呼,也听到了不少人在谈论那天的比赛,文静倒是觉得无所谓,毕竟自己确实没有跑的太好,在终点前时速搞得她也有点不好意思讲在比赛里跑大逃。
文静跟着东条华的步子一项项做着,内心只有一个感觉,‘这和小学时候的测试内容没啥区别啊。’
文静虽然有些失落,但也想清楚了,毕竟地方的标准肯定和中央有一定的区别,她努力把每一项都做到最好。
“好了,接下来就是爆发力和耐力测试,爆发力测试是跑一浪,耐力跑是3200m的长距离。”东条华说着,看着以前的数据,“你长距离适性只能说不错,跑一下试试吧。”
文静点点头,她目前跑过最长的比赛就是2400m的,站在了训练场地上的文静注意到菱亚马逊又被叫过挂上了写着终点线的牌子,文静有些想笑,但是忍住了,在起点处扭腰拉伸压腿,“先跑一浪,然后在那里当起点跑3200米”东条华的声音传进她的耳朵,文静扯了扯耳朵,点头同意,注意到rigil的成员都围了过来。
“预备!”
文静再次摆开自己的起跑姿势,‘跑!’
“跑!”
文静内心的声音再次和发令重叠,没有丝毫迟疑的冲了起来,迅猛的启动速度让丸善斯基和大树快车有些惊愕,铃鹿倒是觉得很正常,她也能达到这个加速度。
“就像是超跑一样……”
“顶尖的加速水平。”
丸善斯基晃着尾巴,戳了戳一边的铃鹿,“呐,铃鹿应该也能跑到这样的速度吧?”
“有点困难,但是能做到,对于文静来说可能是随便跑就能跑出这样的启动,对我来说就很吃我的状态了。”铃鹿说着,盯着那个已经冲线的马娘。
“很快,8秒。”东条华说着,“接下来测3200m。”
菱亚马逊向自己应该站的位置走去,嘴里不知道嘟哝着什么,但文静大概知道,应该是“为什么又是我当终点线”这样的话,经过刚才的冲刺,文静感觉自己舒服多了,身体也没有那么僵硬的感觉,但还是稍微压了压腿,然后便摆好了起跑姿势。
熟悉的起跑口令后,文静照样是爆发式起跑,然后维持着高速,铃鹿看着总觉得哪里不对劲,暗戳戳碰了碰草上飞,“小草,你有没有觉得今天的文静跑姿没有那么狂放了。”
“她在收着劲跑,因为上次的事情吗?”成田白仁也发现了不对劲。
文静一边跑一边注意着自己的身体状况,强行压制着自己的身体冲刺的欲望,‘倒不是害怕,只是想知道我到底跑多快会难受罢了……’
文静开始逐渐放开自己的步伐,‘这个状态没什么问题,加速!’
文静的跑姿开始变得放荡不羁——身体较小、步幅很大、同时步频很快导致她身体的摆动幅度和频率都很高,文静调整着呼吸,随着速度逐渐加快,她感觉到自己胸口的束缚感愈来愈大,于是她选择保持住速度。
‘2000m了,最后的1200m。’
文静感觉到自己的身体似乎已经适应了这种速度下带来的负担,于是文静再次选择逐渐加速,‘果然只要身体跑习惯了就不会很难受了。’
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