手机浏览器扫描二维码访问
第27部分（第1页）
总算是又一个小时后，格伦德勒笑了一声，道：“大师辛苦了，可以休息一阵了。”
陈易强忍着才没直接坐在地上。
他向旁边挪了挪，瘫倒在门旁的座椅上，真是一动都不想动。
眼前的地板一晃而过，陈易心有所感，猛的睁开眼睛，忽然发现地铁宽了许多。
怪不得适才怎么动都没撞到过东西。
圣骑士小口的喝着水，一会儿道：“大师，休息好了之后，请在身上涂上落涕神油，我们开始正式练习。”
陈易心下叹了口气，心想自己真是活该找罪受。
他干脆问道：“圣骑士阁下，这个练习要持续多长时间，会有什么效果呢？”
格伦德勒想了一下，道：“以目前看来，持续练习30个小时是恰当的。长期锻炼，应该能达到的目标……”
30个小时！陈易总算是没直接喊出来。他是真累了，平日里再辛苦，那也有个限度，哪里像是现在，简直是无极限运动，仿佛要把自己搞成特种兵一样。
好在他还记得，圣奇奥王国与地球有着3倍左右的时间差，这样锻炼结束，倒正好是一个晚上。他接着又问道：“多久算是长期？”
“三个月到6个月是长期。若以1个月的短期来看，您的速度将提高，力量将增大，敏捷将有所增益。长期才能提高自身的魔法抗性，或者对魔法的亲和力，1年以上，将有机会感应到魔网。仅仅是感应。”圣骑士声音平静，说的却很详细。
听起来比体育运动好不少。陈易无奈，转去角落里换衣服，涂神油去了。
八尺大汉格伦德勒，安静的等待着涂油归来的他。
第五十四章 “海妖”的笼头
整整一夜，30个小时，陈易被格伦德勒操练的好像橡胶娃娃，浑身疲乏，浑身伤痛，宛若自高楼掉下来一般。
最惨的是没人逼他这样做，是他为了不丢了大师的面子，强迫自己这样做。
如此一来，所消耗的精力自然数倍于被动状态。
从好的方面讲，这样的效果也会更好，仅仅30个小时的锻炼，已让陈易久不运动的身体感觉到了增强的柔韧性——整个晚上都在被揉捏成各种形状，没有任何理由不增强。
最特别的是，涂油之后的身体，并不会感觉到明显的疲劳，否则的话，正常人哪能一连运动30个小时。
结束之后的感觉，更像是参加了一场激烈的球赛，或者半天的逛街旅程。并无精疲力竭的难受。
地铁缓缓抵达江宁。
陈易低着头，强拖着皮箱，想要如晚上一般，蒙混过关。
然而，从地铁中走出的一瞬间，人声鼎沸的景象，却险些让他把牙吞到肚子里去。
熙熙攘攘的人群，仿佛赶集似的从他面前经过，职业套裙和黑丝，西装和夹克，衬衫和T恤，或大或小的皮包布包和箱包，将他结结实实的堵在站台中央，流淌的人群令人身不由己的移动。
更多的人要么神色匆匆，要么低头看报玩手机，竟没有一个闲人模样的。
“先生，请让一让。”
陈易一回头，自己身后竟然真的有一辆地铁。而他就像是普通的乘客那样，从地铁上“走”了出来，还傻呼呼的站在门口。
早晨8点。正是上班的高峰期。
陈易背着一个大包，提着两个皮箱，不算是普通，但也不算显眼。
大多数人甚至懒得瞄他一下。
篮坛教皇 圣经故事 道路与梦想 重生之嫡女毒妃 天下布武 张延义人类和平诗集 浪子无行 谁赢谁输 大道无形 都是修仙，为什么我修成邪魔了？ 点评李小龙 创伤--银行崩溃 黑道公子的后宫 不可告人的秘密 孟子他说2:公孙丑章句 废材嫡女不好惹 离婚后开始闯荡娱乐圈 鞘圣 王道无敌 仙剑奇侠传四
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...