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当历风停止的时候,一切便归于平静。
不执着于外物,不是让我们活成没有知觉和感情的土石草木,而是让我们明白,我们所追求的这些身外之物的价值和功用,我们的或喜或忧、或苦或乐,取决于我们内心的选择,己时蜂蜜,彼时砒霜。通过内心的选择,让所有的顺境逆境滋养我们的内心,使其平静快乐,最终让自己的内心能够把握外在的世界,游戏神通。
朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋,心大了,世界就小了。
当你的快乐和平静,还在依赖外在事物、依赖得失的时候,当你被外在的荣辱、顺逆裹挟着掉进消极悲伤的黑夜里的时候,记住一句话,飘风不终朝,骤雨不终日!
我们之所以不快乐,是因为我们的内心处在不如意之事的缠绕中,看不到解脱这些藤蔓束缚的生机,但我想肯定的告诉你,既然所有的事情都是变化不定的,那就一定有生机,所谓“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”。
不要等待时间来冲淡我们的不快乐,停止抱怨,开始反思己身。
抱怨是一种嗔恨,它会慢慢的把我们的内心拖向地狱。
抱怨是用我们自己内在精神的损耗,抵消对冷遇、不公、误解和伤害等感到的不满,抱怨只有消耗,他不会结出快乐宁静的果实。
停止抱怨,不是让我们逆来顺受、忍气吞声,也不是让我们独自躲在角落里舔舐自己的伤口。我们要诚实的对待自己的内心,学会表达不满。
如果不满来自于身边的人,诚实的告诉他你感受到的伤害;如果来自不可理喻的人,那就摈默之。敬而远之不是无奈和无能,是一种明智的选择,我们没有必要因为落在鞋子上的污泥而扔掉整双鞋子。
我们要学会反思,因为反思会让我们学会应对逆境。
反思不是精神的自娱,而是找到问题的所在,去直面它。
当你看见问题的时候,答案就在问题里面四处张望,他在等待你把它找出来,这时候,你的内心就会变的豁然清明,你就有了一种久违的感悟:一笑罢休闲处坐,任他着地自成灰。
我们和这个世界一直在争斗,争夺着对内心的治理、控制权。
当我们关注自己的内心,学会与内心的沟通往来,我们就会看清楚不快乐的本源:他和快乐一样,都来自我们内心的触受爱取。
忧与乐,只是我们内心折射出来的两面,我们何不穿过一面到达另一面呢?
记起苏轼的《定风波》:
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处,归去。也无风雨也无晴。
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