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“结果就是,虽然伱感觉自己更加用力了,但实际挥出去的气合完全不够饱满。”
“而且,单纯用手臂提供力量进行加速运动的挥击,会让你失去对刀刃的掌控。”
说着,云川轻轻捏了捏他的肘部,继续道:“你肘关节周围的肌肉会痛吧?”
阿涉发白的脸色恢复了红润,被捏了一下便感觉舒服许多,闻言只是迟疑片刻后就点了头。
“因为你将刀抬到高点时,右肩矮了一厘米,刀路也自然发生了偏移。”
云川低垂着眼睛,看着阿涉的身体,解释道:“所以为了在正确的位置将刀停下来,需要对抗手臂落下时更多的加速度。”
“这种对抗不仅对自身的消耗更大,同时也会让你的身体和动作产生硬直,从而使你下一个动作的转化变慢。”
说着,他松开手后退一步,笑道:“按照我说的,再试一次吧。”
素振本质上并不是锻炼体力和力量的训练,关键是掌握适合自己身体的正确挥剑节奏,配合脚步的移动用整个身的力量体去挥刀。
如果过于追求速度和力量,就会不知不觉间用力过猛,导致动作变形或肌肉拉伤。
“明白。”听到云川的指正,阿涉闷声应了一下,没有多余的力气回应,吸了一口气再次抬起刀。
被云川捏过的地方仿佛多了一股暖流,原本有些倾斜的身体恢复平衡,引导着他按照云川的意思调整了动作。
呼!
随着竹剑再一次挥下,身体居然异常轻松,让阿涉露出惊异之色。
“记住这种感觉。”云川的脸上多了笑容,“继续吧,看看比起之前,能多做几次素振。”
这个小胖子也是在刚才,下意识后退一步的一人。
说明他对危险的感知,天生就是十分敏锐的。
这种人最适合学习剑道,学习呼吸法也事半功倍。
“好!谢谢云川老师!”
不知道云川打的小算盘,小胖子兴奋地点了点头,然后又摆出认真的表情,便再次开始做起了素振。
这种突破自我的感觉,让他感觉既享受又振奋。
“左手拇指和食指间的肌肉不酸吧?左手发力过猛,剑都快握不住了,快收一收。”
“还有你,动作幅度太小,把手肘向内侧收一点,右手尽量向前伸展。”
云川走过人群一个个纠正着,帮他们改成适合自己的动作。
那双幽蓝的眼睛从他们身上扫视着,让他们感觉自己全身上下像被看透。
“这眼力也太强了吧?”
看到在云川指导下飞速进步的众人,被拉来充当助教的义隆都呆愣住了。
难道他是日向一族,还能用“白眼”吗?
哦不对,就算是日向一族的白眼,好像也只能透视人体查克拉流经的经脉及放出查克拉的查克拉穴,看到目标的经络,穴道,骨骼及查克拉的流动情况。
可没有云川这种变态的眼力,一眼就看出发力的错误所在。
相比之下,被云川私底下开过小灶的弥彦,脸上却是一副见怪不怪的样子。
对于自家老大的眼力,他现在只有一个评价。
准确!
最开始求老大给自己开小灶,结果却被他百般折磨的时候,弥彦还以为他是故意整自己。
又是肩膀的高度,又是手腕的角度,又是步伐的距离。
每当弥彦感觉自己足够标准时,云川就会对这些细节反复刁难。
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