手机浏览器扫描二维码访问
第154章 哦（第1页）
快到晌午时。
躺在床上的夏婵，终于昏昏睡去。
洛青舟又帮她擦拭了一遍露在外面的肌肤后，方打开房门，准备离开。
房门刚开，便见百灵在外面，鬼鬼祟祟的准备逃走。
洛青舟一把抓住她的胳膊，把她扯了回来，道：“没事的话，就好好看着她。我还有事，晚上再来。”
百灵转过身，满脸为难地道：“姑爷，我也有事，我还要去看着小姐呢，我……唔……”
不待她说完，洛青舟便一把把她按在旁边的墙壁上，对着她的小嘴就粗暴地亲吻起来。
片刻后，方松开道：“还有事吗？”
百灵身子发软，双眸迷离，嘴唇湿润，胸部起伏，红着小脸娇喘着道：“没……没了……”
“叭！”
洛青舟又低头对着她湿润的小嘴亲了一口气，方转身离开。
百灵呆呆地靠着墙壁，看着他威风而去的背影，怔了半晌，方抬起纤纤玉指，摸着嘴唇上的湿润，喃喃地道：“姑爷……好霸道……”
洛青舟回到屋里，吃了几块牛肉后，便带上东西，去了月夜听雨苑。
园里寂静，空无一人。
他下了湖水，去了地底暗道。
先在石室里打了半个时辰的奔雷拳后，方开始依着书籍上的炼筋图画，开始做着各种大筋的拉升动作。
不一会儿，便是汗流浃背。
那些动作的速度，也开始越来越快。
“砰！”
他紧缩腿上大筋，蓄积力量，随即猛然一踹，旁边石壁，顿时碎裂。
依靠筋膜与肌肉的配合，可使爆发力和力量都增长不少。
“轰！轰！轰！”
他依着那书籍上炼筋图画里的动作，全身大筋先是紧绷蓄力，随即猛然拉伸爆发，打起了奔雷拳，力度更加沉重起来，石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。
只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。
又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰，全身炸痛。
特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜，不住地跳动疼痛，仿佛要断裂一般。
洛青舟知晓这是正常反应。
刚开始猛烈淬炼筋膜时，都是这般痛苦，再多坚持一段时日，等筋膜愈加坚韧后，疼痛自然会减少很多。
不过这里空间有限，无法做出书籍上画着的跳跃奔跑等炼筋动作。
洛青舟决定明天就去聚宝阁看看，是否可以出城去狩猎妖兽了。
宽阔幽深的黑木林里，才是修炼的好地方。
若是能够遇到妖兽，自然更好。
布衣卿相 修仙大佬被迫闺中绣花 我修改的精灵都成真了 月绾千楼 白云生处有仙楼 我成了六零后 盛京姝华 都市复制专家 金牌推理师 我欠了三亿 英雄联盟之国士无双 我种灵米千万，证大道永恒苏乾 重生之我在末世求生 危险关系 我能修改人设词条 我在快穿世界反内卷 王大伦的演艺生涯 全球灾变：我的武功自动修炼 我的卡组无敌 锦绣凰途
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
无敌悍民
万人追更，火爆爽文农村小子偶然获得神农传承，从此一飞冲天，成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...