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第8部分（第2页）

的见识，才能不被时代所淘汰。

二、第二步——　自信是口才天平的定盘星

“人是会说话的动物。”在生活中，随时都会有让你讲话的时候，每个人的内心深处也都希望有展现自

己、向大家发表观点、看法的机会。但是，有不少人总是带有很强的自卑感、信心不足。

其实，信心和胆量是可以通过锻炼培养的。只要你在心中坚信自己“一定行”，那么，就没有不可能战

胜的恐惧。

很多人都是通过多接触社会，多在公共场所发表自己的见解和观点，来达到增强自信的目的的。

坚定的信心是“开口之门”

刘伯奎先生在《青年口才训练系统》中说到，“在口才训练系统中，有两个举足轻重的环节：一为思

维环节，一个人思维水平的高低直接决定了此人口才水平的高低；一为心理素质环节，心理素质是否良好，

决定了人的口才能否在需要的时候得到应有的显现。”

我认为，坚定信心是将话讲好的发动机，有了这个发动机，一切问题都不难。

第一，有自信才能发挥自如。充满自信的人，在他讲话或演讲时不会紧张、不会恐惧。因此，他讲的

每一句话、做的每一个动作，都能够从容不迫，自由发挥。

第二，有自信才能处事不惊。充满自信的人，当他遇到意想不到的事情发生时，不是恐慌、害怕，而

是沉着冷静，勇敢面对。因为他坚信：自己一定能够解决这些问题，所以会从容应对。

第三，有自信才能超常发挥。充满自信的人，有时会盼望意想不到的事情发生，并且还会庆幸，庆幸

遇到了一次展示自己才华的机会。这样，往往令他超常发挥，甚至连自己都要大吃一惊。

总之，用李燕杰教授的观点总结就是两句话：

一是，演讲者首先自己要“哑巴吃饺子——心中有数”。也就是说，对自己要有充分的了解，在此基础

上，增强自信心。

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二是，“空棺材出丧——木（目）中无人”。就是说，一旦站到讲台上，就要充满自信，不要顾及太多。

只有这样，才能敲开、推开胜利之门。

著名学者贺霸特先生有一段名言说得很好，值得我们牢记。如果大家在训练口才的时候，能够按照这

段话去做，一定能受益颇丰。

“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气；碰着朋友，含笑地向他打个招呼；和家人

握手时要精神饱满，不要怕被人误解，不要浪费一分钟的光阴去想你的仇人；做事必须打定主意，不要常

常改变方向，一直向着你的目标前进，把你的心，完全放到光明而伟大的事情上去。如果你照这样去做，

日子一久你自然会知道，你已经在无意之中抓住了完成你理想的机会了，正像珊瑚虫一样，从急湍的潮水

当中，吸取了它所需要的物质。你的心中必须有一个模范人物，使你做事有了楷模，这样一来，你的思想，

就会不知不觉地跟着渐渐改变，成为你所崇拜的人物了。思想是最有力量的，你必须保持正当的心理状态

——勇敢、坦白，愉快地去用你的脑子，一切事情，都是从欲望中来的，你有虔诚的祈求，就可以得到满

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