手机浏览器扫描二维码访问
第三十八章 体能强化训练（第1页）
第二天凌晨五点，铁拳团神枪手四连的宿舍楼下，再次吹响了紧急集合的哨声
“哔！哔哔哔哔哔！”
“哔！哔哔哔哔哔！”
“哔！哔哔哔哔哔！”
还在熟睡的神枪手四连战士听见哨声，立马从床上爬了起来，穿戴整齐，拿上自己的装备冲出了宿舍。
“快！快！快！紧急集合！”各班班长大声喊道
“立正！”
“向右看，向前看，报数！”
“1，2，3.......”
“报告连长同志！神枪手四连集合完毕！应到110人，实到104人，指导员和老黑班长和一排一班班长以及三排七班班长被派出去迎接新兵了，请指示！”
一排长大喊道
“入列！”
等到一排长入列之后，牛努力看着四连的战士缓缓开口道
“不错，三分二十秒，比昨天集合快了二十秒！这说明了什么？说明你们还有可以提升的地步！不过，这远远的没有达到我的标准！”
“好了！我废话也不多说了！炊事班出列，其余人，听口令！向右转！武装越野十公里，跑步走！”
随着牛努力的命令下达，神枪手四连的战士纷纷跑了起来，相比昨天的二十五公里，今天的十公里简直就爱小意思
只可惜，神枪手四连的战士不知道的是，这次的十公里武装越野牛努力是又时间限制的！当他们刚跑出没有多远
牛努力跑在最前面大喊道
“四十分钟没有跑完的！全连增加五公里！”
说罢便把自己的速度提了上去。
身后神枪手四连的战士闻言，一脸懵逼的看着绝尘而去的牛努力
“我去！连长跑这么快！”一排长嘟囔道
“好了！不要说了，没听见连长说的吗？四十分钟没到全连加跑五公里！”
“铁拳团！狭路相逢勇者胜！”三排长大喊道
“铁拳团！狭路相逢勇者胜！”
“铁拳团！狭路相逢勇者胜！”
在三排长的鼓舞下，神枪手四连的全体战士无一不使出吃奶的劲朝牛努力的方向奔去
终于在35分钟的时候跑完了十公里！
牛努力看着面前撑着自己身体的战士开口道
“全体集合！”
“向右看！向前看！”
“稍息！”
“立正！”
牛努力看着眼前执行命令的战士满意的笑了笑开口道
“同志们！今天早上的任务已经完成！现在去吃早饭！”
“解散”
说罢牛努力转身就离开了训练场
神枪手四连的战士看着牛努力离开无一不欢呼了起立
接下来，神枪手四连的战士吃过早饭之后，休息了一会，便在牛努力的带领下，进行了四百米障碍训练！来回两百趟！然后一小时俯卧撑和一小时的仰卧起坐以及一小时的波比跳！
总之一上午的训练让神枪手四连的战士苦不堪言
[综] 我只想好好写个小说 这个游戏不对劲(bg3) 这炮灰床伴我不当了！【NPH】 末世虫族入侵 与兄共陷（骨科1v1） 我，心理医生，看透命运很合理吧 [文豪野犬] 双黑观察日记 纣临 [综漫] 我在少年漫里走海王路线 星球重启[基建] 今晚月色真美（nph） 修仙从长生不死开始 禁止入内 [综漫] 离我家审神者远亿点 [综漫] 叛逃后我成了白月光 踩过三个月亮后抵达春天 [综漫] 穿越在不同的男神当中 心跳过载 [综漫] 和黑时宰分手后 （综漫同人）弹幕都以为我是大善人
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...