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虽说闹了个大乌龙,还被众人狠狠地嘲笑一番,但林斐心理素质非常强大,在晚餐之前发福利时,很大度地给罗若珊姐妹俩赠送了额外的小礼品。
看是个被包裹严实的黑色密封袋,罗若珊还挺好奇问这是什么。
林斐直接戳穿,也没给她们惊喜:“是农家自己打的玉米糁,用来煮红薯稀饭特别好。”
接着,便是这两姐妹的福利——两大袋白薯。
姐妹俩一看全都是白薯,撂挑子不干了,妹妹:“怎么可以这样对我们?我们为了你这农场能平平安安活下来,绞尽多少脑汁!”
林斐一脸板正:“办事要公正,之前就说过,你们俩不去捡柴就全是白薯,我免费送你们两包玉米糁已经很大方了好不。”
妹妹仍是忿忿不平:“太抠了,就抠死你吧!”
姐姐倒是脾气要好一点,不死心开始跟林斐讨价还价,甚至还许诺下次来一定给林斐多多干活。
红薯水分大,既可以烤着吃、炸着吃,还能丢在稀饭里煮着吃,蒸着吃也不错。
可白薯相对来说水分就比较少了,尤其是她们还吃过林斐这儿的白薯,特别干,蒸着吃的啃着就跟进口贝贝南瓜那样干巴巴,吃上半个口水都要被耗干了。
这种白薯烤也不是,炸也不行,蒸着吃也不好,只能煮粥吃了,跟红薯相比实在吃法实在太单调了。
可惜两姐妹反复抗议无效,林斐还表示要是再抗议就收回小礼品,还道:“知足吧你们,我送这玉米糁可是严格按照你们目前饮食缺乏状况送的,可比什么红薯白薯好得多,你们吃吃准保脸上不长痘。”
“玉米糁还有这个效果?”罗若芷瞪大双眼,满脸不信。
罗若珊也觉得很离谱:“吃玉米糁能把脸上痘痘吃下去?”
林斐笑道:“你们是不是经常刷牙时带血?后背上也经常长痘?”
“神了!”罗若芷满脸都写着吃惊。
她们姐妹俩确实是生理期特别容易长痘,刷牙时牙龈出血,后背也总有红红的疙瘩痘痘,之前洗护用品换了一套套,网上传多么多么神奇,可她们买到手实际用下来根本就没效果。
林斐把他在书中看到的知识点总结讲给姐妹俩,同时还告诉她们:“我这是黄玉米打成的小颗粒,玉米糁里面含有丰富的维生素e,你们女孩子都知道维e很重要吧,它可以调节体内激素平衡,保护皮肤黏膜功能……”
上次张儒赫就明确说过,林斐种的玉米维e含量非常可观,按理说一碗玉米糁粥里用到的玉米就一小把,但架不住林斐家玉米维e含量高,一小把也能起到不错的作用了。
“哇哦。”罗若芷脸上瞬间就舒展开了。
冯建平觉得奇怪:“林老板还懂这些?”
林斐笑笑:“最近看了些营养学相关的书,挺有意思的。”
接着,林斐又告诉两姐妹:“你们平时饮食估计维生素b族摄入量也挺少,回去了多吃点瘦肉肝脏类食物,要是嫌麻烦去药店买几块钱一瓶的复合型维生素b多吃点也成。”
众人一看这黑心老板肚子里有货啊,纷纷上前问其他维生素相关的知识,当有人奇怪问起最近怎么睡眠质量特别好,是不是在林斐这儿吃的哪个食物补充了什么元素。
林斐好笑又把维d拿出来做解释,大家这才了然,合着是在地里干活晒太阳晒多了,自己身体也能合成这玩意。
潘荭看大家聊得热闹,还主动把她们这次在医院里学到的也拿出来讲,大伙儿一边吃饭一边听课,直呼这趟来得值。
施工队那边是有做饭阿姨的,但她主要是做工地上的伙食,用油用盐都比较大,不过据说阿姨厨艺还挺好,工人们对她
的厨艺都特别肯定。
这几天在农场盖房,林斐也允许阿姨可以随便在地里摘菜炒着吃,不过工期紧张,工人们腾不开时间,阿姨自己一个人忙活后厨也实在累,是以这些天工人们虽说在农场干活,但实际上吃的还是他们采购在市场大批量采购回来的蔬菜肉食。
这次的施工队靠谱,趁着这次农场“杨白劳”们多,林斐干脆让他们去地里摘菜给阿姨去做。
晚餐便是青山居的掌勺大厨和施工队厨娘阿姨的较量时刻。
“都好吃!”
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