手机浏览器扫描二维码访问
第四百四十七章 修行是一门艺术近20000字超级大章（第1页）
赵洵对于旺财的培训计划是循序渐进的。
一开始的时候还只是扎马步，后来演变成了跑步。
再到现在变成了相对全面的有氧运动、无氧运动，爆发力、耐力相结合的方式。
为什么不一上来就让旺财练气？
道理很简单。
旺财还没到那个程度。
要是一上来就练气，旺财很有可能会接受不了从而受到严重的创害。
这可不是闹着玩的。
旺财的身体不适贾兴文贾大哥，扛不起这么造。
再就是对旺财来说，这些基础性的训练可以让他减肥，可以让他的身体变得更加健康。
这一点事事相当关键的。
毕竟只有身体激能相对变强了，接下来的操作才好进行。
所以赵洵现在对于旺财的训练可以说是十分上心。
“旺财啊，你这个扔沙包不大行啊。这个距离上扔了几个就气喘吁吁的，这是最基础的训练了呀。”
见旺财投了几个沙包就累的气喘吁吁一屁股坐在了地上，一时间赵洵不知道该说些什么好了。
只能说在某种程度上，旺财的身体确实太虚弱了。
越是身体如此虚弱越是需要卖力的去练习，只有如此才有可能会让身体尽可能的变好。
要不然的话，整体而言，还是会面临相当大的压力的。
这可不是闹着玩的事情，而是会关系到旺财的幸福。
“好了好了明允兄我知道了。你就先让我休息一下吧。”
旺财现在所求的就是休息。
只要能够让他稍稍休息一下其实就足够了。多余的事情其实他根本就不关注。
“好吧。”
赵洵也很是无奈，他知道就当下这个情况而言，基本上难以劝旺财再继续负荷高强度的训练了。如此一来对旺财的身体没有任何的好处。
他一直以来也是秉持着劳逸结合的原则的。
该休息的时候休息，该用功的时候用功。
绝不能因噎废食，也不能盲目自信。
可以说这两者都相当的关键。
旺财休息的时间，赵洵帮他开始分析道：“旺财啊，其实你现在开始训练的势头可以说是相当的好了。只是你之前的底子有些太差了，所以才会显得有些艰难。我觉得只要你能够适应当下的模式，能够适应这个训练强度，用不了多久之后你整体提升就会相当明显的。”
其实这个时候的旺财根本就听不进去赵洵的话。
因为对他而言这个时候赵洵的话，就像是耳旁风一样。
此时此刻旺财唯一想做的事情就是休息，好好的休息，躺平式的休息。
能够休息的话，为何还要奋斗呢。
能够躺平的话，为何还要内卷呢。
内卷有什么意义吗？
内卷只会让人变得越来越无奈，越来越混沌。
此时此刻，旺财只想要好好的躺在躺椅上喝着冰饮，闭着眼睛。
“明允兄啊，能不能让我好好休息休息啊...”
赵洵这下懵逼了。
华娱：花光了女友的小金库！ 我家仙子多有病 摘天记 无相心法 九流道士 电影世界的无限旅程 都市医武仙尊 这有毒的修仙日常 神帝重生 楚殷殷容无崖 万古第一神 独逸 神医下山：开局逃婚总裁未婚妻 与凤逐行 指腹为婚，总裁的隐婚新娘 我家农场有条龙 灵格游戏 拳动八荒 绝品继承人 红警1895
我的校花未婚妻
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠！贺轩很烦恼帅，是一种病！我是校花的未婚夫，天下美女的未婚夫！传奇杀手龙潜花都，却不想惹上一身风流情债！...
蜀山魔门正宗
蜀山有玄门正宗，一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...