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第一百零九章 冰部外罡篇（第1页）
===第一百零九章“冰部”外罡篇===
“一脉相承。”
手里提着背包的罪火天君终于开口，对楼成之前的表现做出了简短的评价。
于此，楼成只能干笑以对，默默接过手机，给严喆珂发了条消息：
“搞定和我们预料的一样，真是古战场，过年就能教你皆字诀了”
米国康城，夜色正浓，万籁俱寂，严喆珂房间内突地响起了夸张的消息提醒声，她迷迷糊糊睁眼，拿起手机一看，脸颊顿时凸显出浅浅的梨涡，然后强撑着回了个“红脸微笑”的表情，并将设置调归原状，不扰之后的休息。
做完这一切，她一头栽倒，转了个身，抱住小半截被子，甜甜睡去，嘴角始终若有似无地勾着，像是在做一个让人心情愉快的美梦。
看见回复，楼成跟随微笑，这才收起手机，拿过背包，从里翻找出休闲款跑鞋，拿起件呢绒的衬衣，动作略显迟缓地换上，除了裤子还有破损之处，浑身上下已不见一点战斗过的痕迹。
大庭广众下，前辈高人旁，他还有羞耻之心，没当场脱裤子，反正将就着还能穿穿。
披上羽绒服，背好行囊，楼成边控制修补着体内伤处，边纯粹以腿脚发力地缓步前行，这时，罪火天君将“皆”字诀的拓片递给了他，声音沉哑地说道：
“回国后还我。”
按照施建国那老家伙炫耀的说法，他徒弟分分钟就能练成任何一门“九字诀”，甩自己等人八条街
“好的。”
楼成不觉这有什么为难地接过拓片，爽快答应。
沿途之上，因分心乏术，他没直接修炼，只仔细观摩了“皆”字古形和其中蕴含的神髓，做到了心里有底。
晚上入住酒店后，他终于有了空闲，盘腿坐于床上，将拓片摆在身前，边结印开声，边闭目勾勒略觉形神的古字。
与以往修炼九字诀的过程大同小异，“金丹”应激而发，牵引震荡，涟漪阵阵，璀璨化形，将“皆”字的神韵“铭刻”入了楼成的脑海，但这一次，它本身未有异变，只正常浮现出对应残篇。
“皆”
楼成低沉的声音回荡于房间，仿佛蕴藏着少许高旷神秘的感觉，他这是在改变手印，尝试“皆”字诀的内练效果。
过了一阵，他睁开双眼，微不可见点头，心里已然有了把握。
“皆”字诀正常使用，是刺激身体对应部分，使激素疯狂分泌，振奋精神，焕发体力，这类同于用刀子捅大腿，用剧痛换来身体保护机制的启动，让大脑瞬间清醒，让身体充满力量。
当然，与粗糙的头悬梁锥刺股相比，它更具“技术含量”，刺激的部位更有针对性，效果更好更明显，无愧于秘法之名。
“一天顶多用一次，即使通过照见自我简化环节，控制程度，也顶多三次，而且若达到极限，会疲软反应，很长时间内将没办法获得良好反馈通过皆字诀恢复的精神和体力会比平常更容易下降”楼成认真琢磨着秘法的特点，“而用于内练，则是震荡纯粹身体，间接影响大脑，让本身精力恢复的速度随着时间的推移越来越快，深层睡眠的效果也将越来越好，也就是说，以前非特殊情况得保持六到七个小时的休息，皆字诀大成后，四个小时就足够了，甚至会更短。”
想到这里，楼成不由一阵失落，就在几年前，自己最喜欢的休闲活动还是睡懒觉啊
人家都说，假期睡懒觉不是浪费吗自身一向认为，假期不睡懒觉才叫浪费
而随着开始练武，睡懒觉已是与自己告别，再不复那种享受，到了现在，似乎午觉都可以缩短到半个小时，晚上更是能将睡眠时间减少三分之一乃至更多。
“哎，这样也好，感觉每天都比别人活得长，能做更多的事情”楼成浮想联翩，不知为什么，忽然就想到了珂珂羞怒的嗔骂，“流氓”
他顿时轻咳一声，止住了思绪，嘴角含笑地拿起手机，将“皆”字诀的作用和特点都分享给了严喆珂，末了义正辞严地说道：
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