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两组摆短训练做完,于导那边给裴江照开的小灶也快结束了。
元瑶见状便叫停:“行舶擦擦汗喝点水去休息一会,小鹿你到江照那边去。”
裴江照今天在四分之一决赛的对手是瑞典的伊迪丝·库克,左手横拍弧圈结合快攻型打法,刚好和鹿朝也的打法一样。
元瑶早上就说过于导今天主要安排鹿朝也给裴江照当陪练,做一些赛前训练,对此鹿朝也当然无异议。
阮行舶先一步取毛巾,把两个人的都取了,站在原地擦汗等鹿朝也过来。
鹿朝也接过毛巾后又去场边取水杯,挡板有她膝盖高,她没跨过去,仗着自己柔韧性好,就直接弯腰取。
接着又从场地里迈过围在两个场地之间的挡板,中途步伐不停,又是喝水又是擦汗,等到了裴江照跟前时,又是一条能挥拍就上的好鹿。
期间裴江照的视线一直追随着鹿朝也,看见鹿朝也蹦蹦跳跳跑过来,她难得在训练时露出笑意:“又学阮行舶耍帅呢?”
“怎么能说我耍帅呢。”鹿朝也不满意,“我明明本来就帅,刚刚卢思美也说我靓女。”
鹿朝也臭屁起来跟阮行舶一个样,不过在裴江照看来,倒没有阮行舶那么讨人烦。她对这个自己从小看到大的妹妹很有容忍度,既然鹿朝也非要耍帅一下,那她就捧场地鼓掌:“嗯嗯嗯,确实靓女。”
鹿朝也自己也知道此番举动有点太过自恋,非让裴江照夸自己简直强人所难。但真的被夸了,她还是有些不好意思地摸着后颈笑:“嘿嘿,江照姐姐你果然是我最好的姐。”
“咦,肉麻死了。”裴江照搓搓胳膊,“所以现在可以陪我训练了吗?”
“嗯嗯嗯。”鹿朝也狂点头,收掉嬉皮笑脸。
两个人同时看向场边从鹿朝也过来后就没开口的许流惠。
裴江照平日里训练时刻苦努力,本身性格也是做事认真的人,许流惠并不担心她会在这么重要的赛前训练上偷奸耍滑。
至于鹿朝也,于理讲元瑶就在隔壁场地,要管也是元瑶开口,于情讲这孩子进国家队时年纪最小,天赋很高,当初打上一队后各个教练们抢着要,许流惠也算是看着她长大的,虽然有时候淘气了点,但总体来讲还是个对待训练认真刻苦的孩子。
一大一小两个队员玩闹起来都很知道分寸,许流惠就没有多管,紧张训练时不能一昧绷紧弦,就像是高三生不可能一直待在房间里不停地看书。弦崩地太紧人会疯,一直压着练习而没有喘气的时间,也是在做无用功感动自己。
许流惠并不是那种一成不变不懂变通的教练,同样她也不希望自己教的运动员成为呆板着脸的老古板。
因此两人玩闹的时候她没有阻止,裴江照很快又投入训练中时她也没有过多意外。
“现在开始攻防训练,小鹿先攻,江照防守。”许流惠来到裁判席的位置,看向裴江照,“注意攻防转换时的发力,和你手腕灵活度。”
裴江照看看自己持拍的手腕,“嗯”了一声应下。
许流惠又看向鹿朝也:“还有小鹿,攻球的时候尽量在发力和旋转上多给江照一点变化,多冲她。”
“好。”
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