手机浏览器扫描二维码访问
三十圈的绕场慢跑热身,几近榨乾球员们的汗水。
“好了,来我这里集合,快!”科博尼教练下达出指示。
球员们的队形早已稀散,跟着陪练员来到科博尼教练的身边,又围成一个大圈。卡比内用衣角抹净脸上的汗水,喝起冰水补充水分。麻鼠范卡基特上前调侃:“如果想晕倒就告诉我,我好及时闪开。”
卡比内只是捶打一下麻鼠的膀子,没多回应。科博尼教练见队员们已喝足歇够,就叫大家再围近点,准备分配下一步的训练安排。
科博尼教练发话:“大家分为两组,一组进行基础强化训练,一组进行六对六实战训练,一小时後就互换训练方式。助理教练会安排分组,五分钟後就开始进行,抓紧时间歇歇吧。”
卡比内和队长费斯克被编进六对六实战训练,费斯克上前叮嘱卡比内可以认真对待,但不要过了火头。卡比内当然明白:训练只是强化技术,加硬体能和磨熟团体配合。真正的战场是在比赛中,加上自己刚刚伤愈,卡比内也不可能大步大脚的蛮狠对待训练。
六对六的实战训练要比真正的比赛轻松得多,队友们几乎不曾滚地滑铲,只是贴近严逼,膀对膀的拉扯。而卡比内旧伤刚癒,令队友们都对他【疼爱有加】,卡比内逐渐浸入球队的团体中,一切都是那麽得心应手,六对六的实战训练里挤满汗水和笑声。
“~~~哔~~~”科博尼教练一声哨音,大喊:“时间到,互换训练。”
换位时,麻鼠问着卡比内:“瞧你脸上,汗水还真多。怎麽?不行了?呵呵。”
卡比内笑着回敬:“汗水多是因为我卖了力,笨蛋!”
麻鼠说:“那守门员汗水很少,是因为他没卖力?笨蛋!”
卡比内和麻鼠笑了起来,是两个笨蛋一起傻笑起来。
任何球员都要尊重基础强化训练。在比赛中的传球,接球,走位,射门,速度,力量,甚至小组配合,都要靠基础强化训练来加强和磨合。虽说付出的体力不是太大,但这些小细节的磨训才是一场比赛最需要的。
正午即近,
严训即终,
又到了大口吃,大口喝,大口聊的聚餐时间。
一声拯救球员们的刺耳哨音破空划出,“~~~哔~~~”科博尼教练结束了今天的训练。
队友们披着湿透的发尾,脱下淋淋的球衣,冲入更衣室准备洗个痛快澡,然後去训练基地的饭厅吃个饱。在这方面,卡比内倒是性子不急,悠悠地迈着小步离开训练场。科博尼教练上去跟前,对他说:“嗯,不错!继续努力!”说完便走开。
这是鼓励还是表扬?卡比内没兴趣判断,他只是用行动告诉科博尼那老头子:教练,我可以完成你的训练。
一场痛快澡过後,卡比内来到饭厅,麻鼠和费斯克等队友早已在左手叉,右手匙地干着。看看!今天饭厅的供食很合卡比内的口味,他拿上大大的餐盘,夹着食物,夹了满满一大餐盘。
卡比内刚坐在麻鼠身旁,背後传来一阵高跟鞋铿铿敲地的声音,越传越近。数人拧头一看,原来是青年球员管理负责人—蒂丝小姐。她要麽是来饭厅吃午饭,要麽就是来找人,找青年球员。
蒂丝小姐来到卡比内身前,说:“你好,卡比内。今天训练基地收到一封寄给你的信件,相信是一位球迷寄给你的。”说完把信件递给卡比内。
卡比内面露呆貌,说:“啊~~~?球迷?”
蒂丝小姐说:“是的,信封写得很清楚,收件人的确是你。”
在旁的麻鼠哄了起来:“哟!卡比内,才没来几天,就有女球迷给你写信了。我在这里踢了四年都没有收过女球迷的来信,你真有魅力。哈~~!”说完和费斯克,罗夫曼讥笑起来。
蒂丝小姐也发着笑,她看了看卡比内说:“没错,是你的信件,收下吧。”卡比内疑绪地收下信件,跟蒂丝小姐道了谢,就把信件收在裤袋里。
队长费斯克见到後说:“小子,不打算打开看看?可能是女球迷的求爱信。”
麻鼠掺上一句:“对,打开看看,一定是求爱信。”
二人和罗夫曼歪头奸笑,三位队长弄得卡比内哭笑不得。
蒂丝小姐没走远,看见此景後停下步对卡比内说:“卡比内,要是在一线队有前辈球员欺负你,你可以跟我反应。要记住我是青年球员管理的负责人。”
蒂丝小姐显然没弄清卡比内和麻鼠他们之间的关系,卡比内急急解释:“哦!没事,他们开玩笑呢。”说完做了个笑脸,蒂丝小姐这才转身离开。
卡比内又对着麻鼠他们,说:“你们休想知道信件的内容,我不会公开的。”
武神主宰秦尘 偷偷养只小金乌杜愚 女帝:让你监国,没让你代管后宫 美综之开局致命弯道 王大锤的大电影 月夜长歌 天下狂徒 绝代霸主 异世界的沙盒游戏玩家 我误入了诡异桌游 狼人狩猎法则 乖乖萌妻想离婚南离喻夜澜 兵王沈浪沈浪苏若雪 南离喻夜澜 征服冰山女总裁沈浪苏若雪 在吞噬星空当中研究万物林清宇 吞噬星空续传 重返1989 大洛指挥使 修罗剑神王腾
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...
...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...